林嘉玲的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

臺中嬰兒牙刷嬰兒用品送禮推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 南投指甲剪嬰幼兒用品店推薦

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 臺北嬰兒學步車嬰幼兒用品店推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

基隆嬰兒肚圍推薦品牌關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 臺南有機棉嬰兒服嬰幼兒用品店推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

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臺北奶嘴嬰兒禮盒推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，新竹PES奶瓶母嬰用品品牌那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 雲林手抱被母嬰用品ptt

喝水

基隆吸涕器嬰兒用品送禮推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，新北嬰兒沐浴乳嬰兒用品送禮推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 苗栗嬰兒水壺推薦品牌

牽起手走過路上， 說情愛喝一杯酒。 笑百花問過白云， 想青山看見人間。 >>>更多美文：自創詩

十月的細雨淅淅瀝瀝下個不停。光陰在一指薄涼中浸染著那淡淡的桂花香。雨很細，風很輕，淡淡的歲月，淡淡的惆悵纏繞的在眉間心上，嘆婉人生的遺憾和生命中的不完美。 或許，只有在驀然回首時才會發現一切早已物是人非。我們徘徊在過去的門外，在每一季變換的風景里萬分感慨。除了心生凄涼之外，更懂得了冷暖悲歡聚散離合。 這深秋的季節在微微細雨里顯得有些清清冷冷，走了神的專注里，不經意間那突兀的涼，才讓人莫名的悲傷。 無論陽光明媚，還是此刻的雨霧煙波，每一刻，都將成為永恒的曾經，都是永遠回不去的過去。輾轉這一生，心中的風景都隨心念流轉，不變的唯有我的初心。 內心的凄涼，溫暖不了雨中落敗的荷塘。紛擾俗世，沒有平靜的步調走出從容的姿態。那些沒人陪伴的輕淺時光，在歲月的滄桑里淡淡的像流云散去。留在筆下的只是惆悵和不死的夢想。 只有經歷苦難，才明白人生的不易。舊時光，讓我們成長，卻也讓我們改變了模樣。一些難忘的的東西，在記憶的深處會保存下來，溫暖人生的薄涼。終于明白，心念的最深處是一座孤城，住著自己的心魂。 落寞里有一扇門，看世間錯落有致的風景，心便溫暖起來。花在風雨中調零，零落成秋天的唯美，低眉間的黯然神傷變成記憶中的永恒。 有人說，人生百年，一定有意外的曲折，難料的境遇;有山水可寄情，有未知可期待，腳步一直努力向前，許多年后，再回頭看，不為曾經的執著后悔，便是一段有意義的人生！ 我傷感，在驀然回首的心痛里悔恨。才發現自己丟了年華歲月，才明白詩與遠方固然可貴，然，唯有己心最不可辜負！ 人生這一路，歲月落滿霜雪，微笑中藏著淚光，依然懷著初心，走入風雨中不棄信念，堅持著，努力著。 我一直相信：你所做的一切，都遵從自己的內心， 才是不辜負生命。 人生的舞臺，流著淚看別人的故事，最終，也能完滿復述自己。百萬驚喜，不敵一個人的不離不棄。 人生，也許不一定繁花似錦，不一定波瀾壯闊，但會是春風十里不如你的溫暖和坦蕩。 還好，這一路有夢。縱使光陰黯然，我也能看到靈魂深處的光芒，恰如花開的模樣，恰如一棵大樹的身姿。 還好，人生如歌。縱使歲月如梭，我也能在人生四季的路上攜一米陽光，恰如春花之絢爛，恰如秋葉之靜美。 >>>更多美文：原創文章

充滿正能量的文案 一、時光永遠不會倒流更不會為誰停留，踏踏實實的走好每一步，即使錯了，大不了從頭來過，但是一定不要在最好的年華里，辜負最好的自己！想要得到任何東西，都要有同等的付出，沒有無緣無故的成功，更不會有從天而降的餡餅，人生短暫，且行且珍惜！ 二、每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人總有一段時間要學會自己長大。 三、順從自己的內心而活，才是最好的生活。人生這條路，走著走著就不知所向，你以為的和你的身邊都以為的目的地，卻陡然急轉直下，甚至與構想的完全不著邊際，可是這就是人生，誰也不能確定的明天的明天。所以過了今天就好了。 四、生活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。對于過去，不可忘記，但要放下。因為有明天，今天永遠只是起跑線。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學會簡單其實就不簡單。 五、青年，最大的資本不是經驗豐富、胸有成竹，而是敢于做夢、勇于試錯。在生命力最旺盛的日子里，就該像爬山虎一樣，向著心中的夢想不斷向上攀沿，把青春的綠色鋪滿征途。 六、世事變幻莫測，人心無常善變。今天想擁有的，未必在未來是幸福的，很多事情想得太多只會是一種負累。生命是個復雜的東西，我們誰能夠預測下一秒的故事呢？那么，就好好活著吧，用這一秒的行動去改變下一秒的命運。因為，過去的已經成為歷史，只有好好把握當下才能把握未來。 七、逆境是成長必經的過程，經歷滄海桑田的洗禮，敢于接受逆境，生命自會日漸茁壯！從今天起，做一個簡單的人。不沉溺幻想，不庸人自擾，不浪費時間，不沉迷過去，不恐懼將來。趁陽光正好，趁現在還年輕，去做的你想做的，去追逐你的夢想。 八、是人生總是有許多的不如意，我們要放寬心。今天再大的事，到了明天就是小事。人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，那個也就是你的人生境界。 九、總是對回憶那么的留戀，那么的向往，依依不舍那些過去的人和故事，還有那些花落無痕的美好年華。在也沒有了那種往昔的感覺，最終還是要回到現實，現實才是我們生活的主導。 十、人生，只有那一段靜默的時光才真正屬于你自己。靜默，是喧囂以外的寧靜，是傷痛過后的治愈，是迷失之中的領悟，是錯過之后的懺悔，是焦慮之下的沉思，是無奈之前的沉默，是勞累之后的休憩…不辯就是智慧，靜默的時光，是人的靈魂歸依的時辰。靜能生智，學會沉淀你的情緒。 十一、人生的路無需苛求。只要你邁步，路就在你的腳下延伸。只要你揚帆，便會有八面來風。啟程了，人的生命才真正開始。啟程了，人的智慧才得以發揮。只有不息的奮進，才能證明生命的存在。 十二、微笑不是優雅，是真誠；人生不是脆弱，是堅韌；付出不是強求，是快樂；情誼不是孤單，是相守；財富不是金錢，是知足；失敗不是消沉，是淡然；智慧不是理智，是超然；你認為快樂的，就去尋找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜。 十三、無論艷陽高照還是雨雪紛飛，從旭日東升到華燈初上，從我們用堅實的腳步丈量每一個真實的日子。過去的歲月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的記憶，只不過是某種形式的紀念。未來究竟會怎樣，我們不得而知，但與今天絕對息息相關。找到迷失的自我，活出真我的風采。把握今天，活在當下！ 十四、無須有過多的抱怨，就算你心再累。在寂寞中，我們的心可以像如鏡的湖面；可以從容地領悟生活；可以和“古來圣賢皆寂寞”同流。獨處是寂寞的，但這樣的寂寞，你毋庸害怕，因為獨處的寂寞不是悲劇。生活中真正的悲劇是你找不到一段獨處的時光。 十五、生活賦予我們每個人的權力都是公平的，不要每天去抱怨為什么自己的生活不如別人，其實從另一個角度去看，是自己沒有努力的去生活，發現生活的美好之處，當你久病住院，從離開醫院的那天起，你是否會發現生命是如此美好呢？活著是多么幸福的一件事呢？一切都是那么美好。 十六、越是漫長的堅持，越能帶給我們最永久的幸福。一個缺乏耐心的人，永遠都不可能成為一名強者。要想出人頭地，有所成就，就必須忍住那些扎在心頭的芒刺，將其化為前進的動力。忍字不是心頭的那把刀，而是刀下那顆耐心。忍住一時之氣，苦撐到底，方能博得成功。要記住：越是忍住淚水，越會變成幸福的良藥。 十七、人生路上常有風雨，凡事需要堅強不屈。苦才是人生，痛才是經歷，我們可以擁有自己的個性擁有自己的思想擁有自己的夢想，不要去羨慕他人，拼，是我們唯一的選擇，不完美的才是人生。 十八、在短暫的來去間，要學會離別，承受擦肩，堅持一個簡單的信念就一定會成功。一個人在挫折、磨難、灰心、困惑之時，如果能夠保有一顆慈悲的心，那么在將來一定會有辦法，堅信與人為善，最終都是會有好的回報。 勵志正能量經典文案 我們拼命學習，我們努力看書充實自己，無數個夜晚復習背誦，都是為了一個個美好的以后打好基礎，現在辛苦一點也值得。倘若現在放棄，不止前功盡棄也為了不讓自己后悔，免得到時候不甘心處處抱怨。等我們結束這場考試，約定好，一起去旅游，一起看最美的風景，一起過我們想要的生活！ 如果想成為一顆太陽，那就從塵埃做起；如果想成為一條大江，那就從水滴做起；如果想成為世界矚目的英雄，那就從最普通、最平凡的人做起。循序漸進永遠好過急于求成，每個想法的實現都是通過積累獲得。 其實，生活是美好的，關鍵在于你怎樣去發現，怎樣去尋找。常說上帝為你關了一扇門，總會為你打開一扇窗。不必去抱怨生活，因為抱怨也不能改變什么。 不是每一個人，都能成為圣人，偉人，平凡的人，有不平凡的經歷，不甘平庸，平凡的人，也會有不一樣的人生，生活也照樣精彩絕倫。就算沒有人為我們鼓掌，也要學會自我欣賞。 漫長的人生，其實只是瞬間，一定學著，讓自己在人生途中，不后悔。 別抱怨，當目標成了遺憾，命運才給你改變自己的機會。往事既已過去，就應該學著笑對眼前。人生一世，如浮云流水，過往是覆水難收的我們有的只是現在。 東西，讓你羨慕，卻不能擁有；有些錯過，讓你留戀，卻終生遺憾。 只要認為是對的就去做，堅持去做，不要在乎別人的看法，哪怕是錯，至少你有去做過證明曾經你努力過。 如果你的面前有陰影，那是因為你的背后有陽光。 我們總是像智者一樣勸慰別人，像傻子一樣折磨自己。 沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。 忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。 生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。 成熟的標志不是會說大道理，而是你開始去理解身邊的小事情；微笑就像創可貼，雖然掩飾住了傷口，但是疼痛依然，我是一個經常笑的人，但不是一個經常開心的人。 沖動時說的那些傷人的話，都是日后無可救藥的后悔，所以當我們心情不好的時候盡量少開口！ 人就應支配習慣，而決不能讓習慣支配人，一個人不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。 生活中的許多事，并不是我們不能做到，而是我們不相信能夠做到。 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。 我相信，所有的夢想，都是一個充滿責任成功的人生，當你還沒有條件去自由的選擇，請記住，夢想在我們的下一步，做好每一件小事，做得與眾不同，我們就會向夢想走近。 無論心情怎樣，不要讓自己頹廢，每天從頭到腳都要干凈得體，做一個化不化妝都活得精致的女子，要隨時帶著微笑。 這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。 任何事情都應該嘗試一下，因為我們不知道什么樣的事情，或者什么樣的人將會改變自己的一生。 如果自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人，更加值得尊敬。 其實，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠，當你回望，你會發現，你曾經以為不可以放手的東西，只是生命里的一塊跳板，令你成長。 搞笑又正能量的文案 一、靠近我之前你要想清楚了，除了帥我可什么都沒有。 二、覺得身體有毛病的千萬別在網上搜，每次一搜完我就想立遺囑。 三、在街上看美女，目光高一點就是欣賞，目光低一點就是流氓。 四、你要吃飽，要早睡，不要仗著自己長得丑就可以任意熬夜。 五、我發現人分兩種，一種有精神疾病，另一種智商低，不足以得精神疾病。 六、活了半輩子了，好想為祖國的經濟發展做點什么，可是老子想交稅都不夠格！ 七、考試是一個人的事，但分數卻是七大姑八大姨，以及隔壁老王等等，一幫子閑雜人等的事。 八、長得好看的人一般經歷的故事都很多，而長得難看的人一般聽到的故事更多。 九、別總是單身狗單身狗的了，按年齡算你應該是單身鱉，按體型算你應該是單身豬，按智商算你應該是單身傻狍子。 十、減肥沒有那么容易，每斤肉有它的脾氣，過了吃不胖的年紀，掙掙扎扎不如放棄。 十一、不要總拿自己跟別人比，你羨慕別人瘦，別人還羨慕你腸胃好，你羨慕別人有錢，別人還羨慕沒人找你借錢。 十二、有的人的抑郁癥是矯情，有的人的拖延癥是懶，有的人的強迫癥是閑的蛋疼，有的人的失眠是上課睡多了。 十三、自從看了你戶籍照片，才知道原來放棄一個喜歡的人，這么簡單。 十四、不要看別人表面上一帆風順，實際上，他們背地里，也是一帆風順。 十五、給自己一點信心，不要別人一提到胖你就對號入座，因為你可能坐不下呀！ 十六、當一群蚊子組隊來襲擊時，生平第一次有了當boss的感覺，還是游戲副本的，還會掉血。 十七、高中和大學唯一的區別就在于，高中的狗糧是偷偷摸摸的發，而大學的狗糧是哐哐的往臉上砸啊。 十八、跟男朋友生氣的時候，先靜下來想想是不是自己的不對，如果是，那再想想怎么推給男朋友。 十九、如果你是流星，我就追著你；如果你是恒星，我就跟著你；如果你是衛星，我就鎖定你；可惜，你是大猩猩，我只能在動物園看到你！ 二十、氣溫下降到幾度，我們辦公室竟然還有一個同事穿短袖上班。領導問他：“你不怕冷嗎？”他說：“我連窮都不怕，還會怕冷嗎？” 鼓勵自己的正能量文案 一、世上沒有誰優不優秀，逼到絕路誰都卓越；有了退路，誰都平庸；世界上有條很長很美的路叫做夢想，還有堵很高很硬的墻叫現實；翻越那堵墻，叫做堅持；推倒那堵墻，叫做突破；戰勝自己，才是命運的強者！ 二、與其在羨慕別人，倒不如肯定自己。只要你努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮斗，也是會擁有。 三、命運，是一個很飄渺的東西，人的一生是短暫的脆弱的生命不能承載太多的負荷，無論風景有多美，我們只能做短暫的欣賞痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。閉上眼睛，安靜內心告訴自己。 四、耐心澆灌自己的生命之樹，優游地舒展開自己，讓她自然讓她自如讓她有所擔當但脊背挺直讓她享受正常的愛與親情，笑靨如花收放自若取舍得當。當你覺得處處不如人，不要自卑，記得你只是平凡人。 五、人生的旅途，前途很遠，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。如果你擁有別人沒有的，知道別人不知道的，會做別人不會做的，請準備好：別人都會來批評你。如果想杜絕批評，那你不妨做一個無腦無能無言無為的人。 六、一個人經歷地越多，他會思考得越多。越是優秀越是努力，這一現象的根因在于，優秀的人總能看到比自己更好的，而平庸的人總能看到比自己更差的。真的努力后你會發現自己要比想象的優秀很多。記住一句話：越努力，越幸運。 七、人，遠比自己想象中的要堅強，特別是當你回頭去看的時候，你會發現自己走了一段自己都沒想到的路。那時候，認為的那么糟糕的處境，那時候，認為自己再也承受不了的苦難，現在去看，也不過是云淡風輕。所以，人生不在于你擁有多少，而在于你如何看待自己的擁有。 八、生活賦予我們每個人的權力都是公平的，不要每天去抱怨為什么自己的生活不如別人，其實從另一個角度去看，是自己沒有努力的去生活，發現生活的美好之處，當你久病住院，從離開醫院的那天起，你是否會發現生命是如此美好呢？活著是多么幸福的一件事呢？一切都是那么美好。 九、當你選擇的那一刻，不要懷疑，別人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜歡真實的自己。越好的人，就越會被嫉恨被打擊。因為嫉妒，本身就是一種仰望。 十、別哭窮，沒人會白給你錢和憐憫；別喊累，沒人能一直幫你分擔；別流淚，大多人不在乎你的悲哀；別靠人，最可靠的是自己；別低頭，一次低頭十倍努力也再難抬起；別顯出落魄，不給那些等著看你笑話的人機會。選的路要走，就要承擔坎坷低潮與艱辛，不然，你憑啥比別人過的出色。 十一、人，活著需要勇氣，好好的活著需要智慧。珍惜現在，走過了就不要后悔。看淡了，才有良好的心境，才有沉淀后的寧靜，才有更多的包容和對生命的理解。 十二、心，不快時，選擇看淡；情，漸遠時，選擇隨意。路，不通時，選擇拐彎；有些事，挺一挺，就過去了。有些人，狠一狠，就忘記了。有些苦，笑一笑，就冰釋了… 十三、不敢倒下，因為身后有孩子！不敢逃避，因為前面有父母！不敢生病，因為沒有人照顧！不敢說累，因為沒有人慣著！不敢偷懶，因為沒有人給錢花！堅強，獨立，是唯一的選擇！寂寞的時候放首歌給自己聽、傷心的時候找個角落擦擦眼淚。告訴自己這都不是事、時刻提醒自己不能倒下。一定要堅強！有同感的轉走，——致堅強的自己。 十四、生活，從來都不會辜負一個想要“變好”的人。當你每次品嘗到努力后獲得的一些驚喜，你的自尊與自信也會在這個過程中更加真實和堅挺。 十五、時間最嚴苛無情，人生幾十年，每分每秒都擺在那里。有的人一生波瀾壯闊、海闊天空，一輩子抵幾輩子過；而有的人，永遠在沒時間、沒機會、沒心情中任時光流逝。如果你總以沒時間為借口，時間就是你的敵人。如果你肯擠一擠，時間就是你的朋友。 十六、人生的輝煌，不在于你在風口浪尖，有無數的獻花掌聲向你涌來的那一時；而在于，當你繁華褪盡，甚至身體殘缺，你自己偶爾都感到卑微，但還有人對你表示敬意的那一刻。 十七、渺小的量變可積累驚人的質變，平凡的腳步可以丈量遙遠的旅途。我們常常驚艷別人的功績，卻無心審視自己生命的亮色。很多時候，我們敗了，是輸給了自己；我們勝了，是贏得了自己。常立志者無志，十個規劃比不上一個行動，請相信：就是石頭焐久了，也會有心的體溫；只要結好了網，又何愁捕不到魚呢？ 十八、舞臺再大，你不表演，你永遠都是觀眾！人一定要靠自己，因為沒有等來的輝煌，只有拼來的精彩。 正能量激勵人的好文案 1.人生就像登山，很多時候，遙看目標，似乎高不可攀，其實每向前一步，我們也就距離目標更近一步。每個人不管多么平凡，只要真誠付出努力，都能夠到達比想象更高的高度。人生沒有爬不過的山，重要的是行動，認準目標之后，便腳踏實地向前，每一步，都是人生的新高度！ 2.也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻是一棵小草。于是，你有些自卑。其實，你和別人一樣，也是一片風景：做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發光發熱；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望。 3.身外再精彩，他人再美好，都與你無甚關系，你就是你，只須梳理自己的羽毛，飛你想去的地方；世界再冷漠，別人再虛偽，這些也與你無甚關系，你還是你，若把生活看成一種刁難，你終會輸，若把生活當做一種雕刻，你總能贏。 4.生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。無須把自己擺得太低，屬于自己的，都要積極地爭取；不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。只有挺直了腰板，世界給你回饋才會多點。 5.每一個人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，只有那些堅信自己目標，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。但有一點我始終堅信，那就是，當你能把自己感動得哭了的時候，你就成功了！ 6.有些風景，如果你不站在高處，你永遠體會不到它的魅力；有些路，如果你不去啟程，你永遠不知道它是多么的美麗。在最平凡的生活里，謙卑和努力。總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。愿新的一天能遇見更好的自己！ 7.在人生的舞臺上，你就是故事里的主角。因為你就是你，獨一無二的你，無需去攀比，只要扮演好自己的角色，無需計較誰的戲份多，早安！ 8.時光太瘦，指縫太寬。不經意間的一瞥，已隔經年。如果你不努力，一年后的你仍然是現在的你。要知道，你不是別人羨慕的“富二代”。你想要是生活，別人無法給你，只有靠自己拼搏，靠自己努力，靠自己奮斗，汗水永遠比淚水更能打動成功，汗水的澆灌注定綻會放出絢麗的花朵！ 9.努力了的才叫夢想，不努力的就是空想，所付出的努力，都是這輩子最清晰的時光。激勵堅持前行的不是勵志語錄，也不是勵志故事，而是充滿正能量的自己，記住你是最棒的。 10.當生活給你設置重重關卡的時候，再撐一下，每次地咬牙闖關過后，你會發現想要的都在手中，想丟的都留在了身后。因此，不要質疑你的付出，這些都會一種累積一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更優秀的人。 11.都說飛得越高，摔得越慘，但是我想看看我到底會摔得有多慘，落地了，只要沒死，那么爬起來，每走一步都是向上！ 12.記住：世界上最鋒利的刀子是人的手，只要動手做，沒有完成不了的事情。世界上最長的路在腳上，只要走，就沒有走不到終點的征程。世界上最堅強的是人的心，只要肯堅持，就可能成功。然而，如果我們不去歷練，世界上最堅硬最鋒利的東西就可能變成最脆弱的東西。 13.我相信沒有人會完全滿足于自己的現狀，筑夢踏實，我們的理想永遠在前方，而同時，做好腳下的事。 14.每個人精力和感情都是有限的，人生的悲歡就是被身邊幾個人決定的。所以不要讓那些不相關的人，不重要的人，比如路人，交情淺淡的同事等等，左右你的情緒，影響你的決定。你可以做的，就是把自己變強大，變可愛，讓你身邊的人快樂，這就是最大的成功。至于其他人，其實跟你沒多大關系。 15.希望每個人都能實現自己的夢想，而不只是說說而已。時間是能擠出來的，夢想也是可能實現的。 16.人無所舍，必無所成。一個人，能抓住希望的只有自己，能放棄希望也只有自己。怨恨、嫉妒只會讓自己失去更多。無論成敗，我們都有理由為自己喝彩！跌倒了，失去了，不要緊，爬起來繼續風雨兼程，且歌且行。 17.只有站得更高，才能望得更遠，只有嘗試過了，才會明白困難，只有面對困難，才能獲得成功，只有你成功了明白了，幸福就會圍繞你來轉！ 18.所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。 >>>更多美文：正能量文案

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